Смертельна ілюзія тепла: чому алкоголь у мороз — це найкоротший шлях до обмороження

Зі зниженням температури на Закарпатті до -15°C серед мешканців активізувався небезпечний стереотип: «треба випити щось міцніше, щоб зігрітися». Проте медики та рятувальники застерігають — саме це переконання найчастіше стає причиною трагедій.

Те, що ми сприймаємо як приємне тепло після ковтка спиртного, насправді є сигналом про те, що ваш організм почав стрімко втрачати енергію.

Як алкоголь «обманює» наше тіло
Коли ви випиваєте на холоді, в організмі запускаються процеси, які працюють проти вас:

Ілюзія тепла: Алкоголь розширює судини на поверхні шкіри. Кров приливає до обличчя та рук, створюючи оманливе відчуття комфорту. В цей же час внутрішні органи починають стрімко охолоджуватися, оскільки тепло буквально виходить назовні.

Блокування тремтіння: Тремтіння — це природний спосіб організму виробити тепло через скорочення м'язів. Алкоголь вимикає цей захисний механізм.

Втрата контролю: Притуплюється відчуття реального холоду. Людина може не помітити, як пальці рук чи ніг втрачають чутливість, що призводить до важких обморожень.

Смертельна небезпека: заснути і не прокинутися
Найстрашніший наслідок поєднання алкоголю та морозу — сон на вулиці. Смерть від переохолодження настає дуже швидко, а серцево-судинна система отримує критичне навантаження, яке часто не витримує, особливо у людей, що палять.

Як зігрітися правильно: 4 золоті правила
Замість алкоголю фахівці радять використовувати перевірені та безпечні методи:

Гарячі безалкогольні напої: Чай, какао або звичайна тепла вода.

Багатошаровий одяг: Кілька тонких речей гріють краще, ніж одна товста, завдяки повітряному прошарку.

Поживна їжа: Організму потрібна енергія, щоб «топити» внутрішню піч.

Рух: Помірне фізичне навантаження допомагає розігнати кров природним шляхом.

Пам’ятайте: безпечної дози алкоголю не існує, а на морозі він стає справжньою отрутою.