29 жовтня – Всесвітній день боротьби з інсультом

Цей день покликаний привернути увагу до судинно-мозкових захворювань, які залишаються однією з провідних причин смерті та інвалідності у світі. 📉
Його започаткувала Всесвітня організація боротьби з інсультом у 2006 році.

🔹 Інсульт — це гостре порушення мозкового кровообігу, яке призводить до пошкодження ділянки мозку. Найчастіше виникає як ускладнення гіпертонічної хвороби.
Існують два основні типи інсульту:
• геморагічний — спричинений розривом артерії 🩸;
• ішемічний — коли судина закупорюється тромбом або спазмується 🧬.

📊 За даними ВООЗ, серцево-судинні захворювання — головна причина смертності в Україні (67%), а інсульт є однією з найпоширеніших причин втрати працездатності серед дорослих.
Все частіше інсульти трапляються у молодих людей — через ранній розвиток гіпертензії, низьку поінформованість та несвоєчасне звернення за допомогою.

В Україні щороку трапляється 100–110 тисяч інсультів, понад третина — у працездатному віці.
🕐 30–40% людей помирають упродовж перших 30 днів, до 50% — упродовж року.
Лише близько 10% повертаються до повноцінного життя.

⚠️ Факти про інсульт:
• 80% випадків можна попередити;
• у 30% він призводить до смерті;
• у понад 50% — до інвалідності;
• половина тих, хто переніс інсульт, помирає протягом 5 років.

💢 Основні фактори ризику:
високий тиск, малорухливий спосіб життя, куріння 🚭, алкоголь 🍷, високий холестерин, ожиріння, діабет.
Змінивши спосіб життя, можна значно знизити ризик хвороби.

🧩 Пам’ятайте симптоми інсульту — абревіатура МОЗОК:
М – мовлення: нерозбірлива мова, нерозуміння слів 🗣️
О – обличчя: асиметрія, «крива» усмішка 🙂
З – запаморочення: втрата рівноваги, різкий головний біль ⚡
О – очі: раптове погіршення зору 👀
К – кінцівки: слабкість, оніміння, неможливо підняти руки ✋

💙 Профілактика — найкращий захист:
• контролюйте артеріальний тиск;
• зменшіть споживання солі 🧂 та трансжирів;
• харчуйтеся збалансовано;
• будьте фізично активними 🏃‍♀️;
• не паліть і не зловживайте алкоголем;
• дотримуйтесь рекомендацій лікаря.

⏱️ При підозрі на інсульт — негайно викликайте екстрену допомогу!
Рахунок іде на хвилини.
Вчасна допомога у межах перших 4 годин рятує життя і зменшує ризик ускладнень.

❤️ Інсульт можна попередити. Знати — означає діяти.