Чи чули ви колись про такий спосіб боротьби зі стресом як ігротерапія?

– А закарпатські сапери, на чолі із психологом ДСНС сьогодні не тільки дізнались про цей незвичний метод, а й взяли участь у такому нетиповому занятті в рамках реалізації проєкту «Пункт психологічних практик».

Фахівці піротехнічних підрозділів беруть безпосередню участь у ліквідації наслідків дій ворожих військ, в процесі чого можуть отримати значний стрес. Однак, вченими доведено, що найкращою «пігулкою» від нього є позитивні емоції. Саме групові настільні ігри здатні допомогти покращити настрій, поліпшити взаємини у колективі, розвинути навички співпраці та когнітивні здібності, а також знизити тривожність й сформувати позитивний досвід під час спілкування із колегами.
#ПунктПсихологічнихПрактик