Літній час – переводимо годинники (відео)

На літній час Україна традиційно переходить в останні вихідні березня. В цьому році ця дата припадає на неділю 27 березня. Стрілки годинника потрібно буде перевести на годину вперед о 3 годині ночі.

В Україні уже кілька разів намагалися зупинити переведення годинника. Верховна Рада розглядала законопроект щодо скасування переходу на літній час, проте його відправили на доопрацювання. Перехід на літній і зимовий час впливає на організм людини, але цей влив не є критичним й індивідуально залежить від стану здоров’я кожної людини – переконані лікарі.

В цей період потрібно посилено дбати про свою нервову систему, по можливості уникати великої кількості стресу. Також не варто переїдати чи помітно змінювати свій раціон.