Сьогодні у світі відзначали день здоров’я душі і тіла (Відео)

Зв’язок розуму, тіла і душі відіграє важливу роль у стані людини. Емоції, цілі, духовний досвід, переконання, дії та звички впливають на гармонію душі й тіла. Тому цей день – гарна нагода дослухатись до себе і, можливо, навіть почати жити по-новому. 3 січня відзначають Міжнародний день здоров'я душі та тіла. Концепція гармонії душі та тіла існує сторіччями. Є багато способів, за допомогою яких її можливо досягти, поліпшити здоров’я та досягти добробуту. Духовність - це стан душі, поведінка кожного з нас у надзвичайних життєвих обставинах, це наші думки, мова, вчинки, внутрішні властивості людини. Духовність - надзвичайно багатогранний і складний феномен/ Виховувати духовність потрібно з дитинства. Саме батьки повинні прививати дитині моральні цінності та вчити її жити в гармонією з собою.Закарпатці вважають, що дбати про здоров’я душі вкрай важливо, адже кожен духовний світ розвиває по-своєму. Тож жити потрібно так, аби ваше духовне та фізичне здоров’я було в гармонії. Вкрай важливо прислухатися до себе та своїх відчуттів, це і допоможе відчувати себе повноцінним та здоровим у всіх аспектах.