"Кальян і мучне – раз у місяць": Еріка Герцег розповіла, як підтримує себе у формі (ФОТО)

вересня 23 / 2018
"Кальян і мучне – раз у місяць": Еріка Герцег розповіла, як підтримує себе у формі (ФОТО)


Солістка популярного гурту "ВІА Гра" Еріка Герцег розповіла як тримає себе в формі. Про це зірка написала на своїй сторінці в соцмережі Instagram.

"Ви часто запитуєте, як у мене виходить тримати себе у формі, доглядати за шкірою і волоссям... Я користуюся професійною косметикою, п'ю вітаміни, намагаюся спати хоча б 6-7 годин на добу, їсти здорову їжу і займатися спортом практично кожен день! Не курю, п'ю зрідка алкоголь (тільки вино)... і так вже майже рік", - поділилася Герцег.

"Буває, звичайно, що хочеться з'їсти щось борошняне або покурити кальян. Я можу собі це дозволити, але максимум раз на місяць (а зараз і того рідше, немає на це сил і часу)", - відзначила співачка.

"Але! Не сказала про головне! Це жіноче внутрішнє щастя, гармонія, любов і повага до оточуючих і до себе! Важливо відчувати і розуміти своє тіло, знати, від чого відмовлятися і навіщо... що ми хочемо отримати від Всесвіту натомість?! Адже головний закон Всесвіту - потрібно віддати, щоб отримати!" – додала Герцег.

"Я всім бажаю тільки одного - навчитися любити і поважати себе і своє тіло! Літайте і радійте життю!" – зазначила вона.

"Кальян і мучне – раз у місяць": Еріка Герцег розповіла, як підтримує себе у формі (ФОТО)
Категорія : Суспільство

Залишити Коментар