12 випадків переохолодження зафіксовано з початку листопада в Закарпатті
З них - три в Ужгороді, два - у Виноградові, і по одному в Іршаві, Воловці, Мукачево, Рахівському, Тячівському, Берегівському та Мукачівському районах. Зима, за прогнозами, обіцяє бути суворою. Відтак, важливо знати, як допомогти собі або постраждалому у разі переохолодження чи обмороження.
☝️В таких випадках треба діяти не тільки швидко, але й правильно, щоб не нашкодити.
⚠️Переохолодження виникає тоді, коли температура тіла людини падає до 35°C. Найчастіше це наслідок впливу холодної погоди або занурення в холодну воду. Переохолодження може настати, якщо ви перебуваєте в приміщенні, температура якого нижче 10°C. Зневоднені чи фізично виснажені люди є найбільш ураженою групою, саме тому взимку важливо не лише самим берегтися від переохолоджень, а й допомагати вразливим групам населення переживати зимову негоду.
❄ Стадія 1: З’являються лихоманка, слабкість, втома й сонливість, розвивається дрібне (холодове) тремтіння м’язів і «гусяча шкіра».
❄ Стадія 2: Холодове тремтіння досягає максимуму, з’являється поверхневе охолодження, сонливість переходить у розлад свідомості.
❄ Стадія 3: Пригнічення холодового тремтіння свідчить про дуже небезпечне охолодження (гіпотермію), яке може призвести до зупинки дихання та серця. Постраждалий може бути непритомним. На цьому етапі вкрай важливо терміново надати допомогу — без неї людина може померти.
👉 Окрім низької температури холодову травму можуть провокувати такі чинники:
▪ висока вологість (навіть тривале перебування за температури +5 — +8 °С, але за високої вологості може спричинити в людини холодову травму);
▪ вітер (наявність вітру значно збільшує втрату тепла);
▪ хронічні захворювання/надмірна втома в людини;
▪ вживання алкоголю;
▪ належність до певних груп (діти, люди похилого віку особливо чутливі до дії низьких температур через особливості теплообмінних процесів в організмі);
▪ носіння тісного незручного взуття, легкого одягу.
👉 Домедична допомога у разі переохолодження:
1⃣ Переконайтеся, що вам, постраждалому й іншим нічого не загрожує.
2⃣ Перейдіть у тепле приміщення.
3⃣ Заспокойте постраждалого, поясніть подальші дії.
4⃣ Зателефонуйте на «103» та слідуйте вказівкам диспетчера.
5⃣ Зніміть з постраждалого холодний чи вологий одяг.
6⃣ Дайте йому безалкогольний теплий напій.
7⃣ Накрийте термопокривалом або ковдрою і будьте поряд до 🚑приїзду медиків.
8⃣ Якщо стан людини погіршується, повторно зателефонуйте на «103».
9⃣ Якщо постраждалий знепритомнів і не має ознак життя, розпочніть серцево-легеневу реанімацію.